能够预防远视眼的方法-【资讯】

发布时间：2021-07-13 15:37:45 阅读：次来源：淀粉厂家

近年来患上远视眼的儿童越来越多，家长们对这种疾病也越来越重视，很多患者都想了解日常中对这种疾病的预防方法，以便通过实施这些方法，来让孩子远离这种疾病。现在我们就来了解一下日常中能够预防远视眼的方法。

1.远眺按摩法

远眺按摩法是预防远视眼最有效的一种方法。每天早上起床后，可站在空气新鲜处，闭目，让眼球从右到左，再从左到右各转5次，然后突然睁眼，极目远眺、平静端立或坐定，用眼依次注视左、右、右上角、左上角、右下角、左下角，反复5次，可以达到预防远视眼的目的。

2.转动眼球法

转动眼球法也是儿童远视眼预防的好办法。具体的做法是:坐在床边或椅上，双目向左转5圈，平视前方片刻。每日早晚各做一次，不要间断，日久必见远视眼的预防成效。

3.静养目法

静养目法是预防远视眼的一种常用方法。方法：端坐，全身放松，眼微闭，双手放在膝头，手心向上(有心脑血管病者手心向下)，心中反变意想：我在气中，气在我中，天人合一，气为我用，静养15分钟，然后慢慢睁开眼睛，深吸三口气，气沉下丹田。每天早晚各做一次可以有效的预防远视眼。

远视矫正的注意事项有哪些？

一、成年人远视眼的矫正原则和儿童不尽相同。年轻、远视度数小、视力正常、无视疲劳等症状者也不必配戴眼镜，一旦出现视力减退或视疲劳时则应给予眼镜矫正。

二、未矫正的远视眼是导致斜视的重要原因，因此，配戴眼镜是首选的治疗。调节性内斜视是后天性共同性内斜视的主要类型 ,如能早期发现 ,仅配戴合适的矫正眼镜就可治愈孩子的内斜视。

三、早期、及时配戴眼镜矫正远视，不但能促进儿童双眼视觉发育，预防斜视的发生，使孩子免于手术矫正之苦，而且能预防弱视。

四、哪些远视儿童需要配镜应由医生根据患儿的具体情况而定。一般原则是视力减退伴视力疲劳或有斜视发生者必须配镜矫正。

五、在配镜前必须先散瞳验光，否则眼镜度数不准则起不到治疗作用。幼儿远视散瞳验光 (尤其初次验光 ) ,应到技术条件较好医院的眼科检查。

六、远视的视疲劳症状明显则应注意给予足够的矫正度数，以尽量消除大部总合性远视，对合并有内隐斜或调节痉挛状态的远视，亦应作全矫正，有外隐斜的远视应采取低矫正.

我们在日常中可以通过静养目法，转动眼球和远眺按摩等方法，来远离近视眼这种疾病。对于已经患病的患者，在对这种疾病进行矫正时，还要提前了解要注意的事项，以便能够在治疗时，避免出现其他的症状，加快自己的康复速度。