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女性常穿高跟鞋的危害

发布时间:2022-06-15 11:34:21 阅读: 来源:淀粉厂家
女性常穿高跟鞋的危害 女性常穿高跟鞋的危害

高跟鞋一直被女性视为一种神圣的穿戴物品,希望通过高跟鞋来让整个人看上去更高挑,甚至不愿随意脱下。但其实高跟鞋并不适合经常穿,不仅可能会对脚部有一定的磨损或是挤压作用,同时还可能损害身体的健康,因此,从保健的角度出发建议女性朋友要慎重选择。

损健康

新近研究显示,英国近三分之一女性因长期穿高跟鞋饱受健康困扰。她们可能患锤状趾、拇外翻及跟腱损坏。

女性穿上高跟鞋后,身体前倾使全身重量落于脚掌,鞋跟越高脚掌所受压力越大。同时,膝部及背部也可能受影响,由此产生病症。

英国10%女性一周至少三天穿高跟鞋。一项最新调查发现,三分之一女性穿高跟鞋走路时曾摔倒。

细高跟鞋最先流行于20世纪30年代。女性原本在重要场合中才穿高跟鞋,但一些热播电视剧如《欲望都市》成功把高跟鞋塑造为女性日常社交活动必需品。

致病痛

英国手足病协会发言人、足部外科顾问迈克奥尼尔告诉英国《每日邮报》记者穿着高跟鞋使身体重心向前倾斜,促使人弯腰以适应这一变化。如此一来,脊骨位置发生改变,使背部神经承受压力。接下去可能发展成坐骨神经痛,即背部神经受影响使患者从背部到脚部疼痛及麻痹。

另一普遍症状是跟腱永久受损,奥尼尔说。跟腱连接小腿和足部骨头,当人行走时,它帮助脚向上或向下摆动。穿高跟鞋会减少足跟部与地面接触,使跟腱长时间处于紧张状态。时间一长,跟腱变紧,脚伸直时人会感到疼痛。

穿高跟鞋还普遍引发拇外翻,使大脚趾关节处肿胀发炎。许多女性还因此患锤状趾,即脚趾头中间关节因脚趾经常弯曲变形。

由此可见,女性常穿高跟鞋的危害不容小视,希望女性朋友对此有足够的认识,同时提醒那些还在青春期发育的少女,不要为了追求美丽而过早的尝试高跟鞋。很可能会造成更为严重的后果。

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