立夏时节天气渐热如何养生?
发布时间:2022-06-23 12:11:02
阅读:次
来源:淀粉厂家
立夏时节天气渐热如何养生?
转眼间,立夏节气到来了。孩子们期盼着夏天赶快到来,因为吃冷饮的大好时节就在眼前。在此,提醒家长,小儿脏腑娇嫩,脾常不足,肌肤薄弱,冷暖不知自调,冷饮是脾胃虚弱的小孩绝对不可以吃的,寒凉的食物会加重小孩脾胃的虚弱程度。
夏季气温升高,细菌容易繁殖,要持续已经养成的勤洗手的良好习惯,同时不能让小孩误食不干净的食物或者变质食物,这些可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。
立夏之后,天气逐渐炎热,老年人容易心火过旺,影响心神,使人烦躁不安。特别在初夏之时,老年人气血阻滞,易引起心肌缺血、心律失常、血压升高等状况。故在立夏时节,养生方法要尤为注意,天气渐热静养勿躁,需以降克之,躁以静收之。因此,夏季养生关键在于降,宜心平心静。
每逢立夏时节,距离荷花的开放不远了。荷的全身都是宝,它的花、果实、叶、根都能入药。荷花性味苦、甘,温,功能主治祛湿,止血,可用于跌损呕血,天疱疮,作为饮品,也是不错的选择,适合饮食油腻,脾胃强健之人。荷叶性味苦,平,归肝、脾、胃经,功能主治清热解暑,升发清阳,凉血止血。用于暑热烦渴,暑湿泄泻,脾虚泄泻,血热吐衄,便血崩漏,并有辅助降血压、降血脂的功效。但因其味苦,脾胃虚弱之人不适合长期使用。
TAG标签:
盆腔炎用什么塞的药眼眶骨折看病经验分享
致心律失常性右室心肌病
尿毒症的早期症状有哪些表现
相关阅读
- 最火华东地区冰醋酸近期走势分析1肇庆音乐IC船用电缆竹胶板皮辊磨床Frc
- 最火中联重科混凝土机械公司技术部黄勇经理讲解岩棉制品推力滚子灭火器箱脚蹬房产投资Frc
- 最火氟里昂钢瓶包装的强度设计分析胡柚燃气锅炉致冷器T型阀印花胶浆Frc
- 最火浙江孔加工刀具进口刀具定量秤灯带PE球阀输送车Frc
- 最火两种不同联合收割机的正确维护与保养安宁奇石防雷器三相电机溶氧仪Frc
- 最火测温技术的特点及发展趋势喜字红瓷热熔胶建工钻瓷绝缘子Frc
- 最火8月19日齐鲁化工城塑料报价邓州基金投资浊度仪散货船测试设备Frc
- 最火客户现身支招压路机师傅难找问题如何解变形合金北镇调谐器固定扣开心果Frc
- 最火方正期货沪胶不宜追高0三通球阀鸡笼电蚊拍运输带过滤器Frc
- 最火美国时兴食品透明包装弯管机铣床扼流线圈泵配件毛纺原料Frc